Sich vor HIV zu schützen ist für viele Menschen eine tägliche Herausforderung.
Natürlich empfehlen wir als AIDS-Hilfe den Schutz mit Kondomen. Darüber hinaus gibt es aber mittlerweile zusätzliche Möglichkeiten sich zu schützen bzw. das HIV-Infektionsrisiko zu reduzieren.

Gerade in den ersten Wochen nach der eigenen Ansteckung steigt die Viruslast stark an, und eine Weitergabe des Virus ist damit wahrscheinlicher. Zu Beginn einer HIV-Infektion ist ein Nachweis der Antikörper mit einem HIV-Test noch nicht möglich.

Kondome

Grundsätzlich gilt, nur der konsequente und korrekte Kondomgebrauch bietet eine nahezu vollständige Sicherheit. Mit jeder einzelnen Kondomverwendung reduzierst du daher dein Risiko.
Besonders wichtig ist hierbei die richtige Größe oder besser die Breite des Kondoms – ein zu schmales Kondom kann reißen, ein zu weites Kondom kann runterrutschen.

Femidom

Das Femidom ist das Kondompendant für Sex zwischen Menschen mit Vulven. Auch hier gilt, dass sie bei Vaginal- und Analverkehr ein wirksamer Schutz vor HIV sind, wenn sie richtig angewandt werden.

PrEP

Die „Pillen davor“ beschreiben die Einnahme von HIV-Medikamenten vor sexuellen Kontakten. Sie können für viele eine wichtige Ergänzung der bestehenden Präventionsangebote und für manche eine mögliche Alternative zur Kondomverwendung sein.

PEP

Die „Pillen danach“ sind eine Möglichkeit um im Notfall – bis zu 48 Stunden nach erfolgtem Risiko – eine HIV-Infektion zu verhindern. Dazu werden für vier Wochen HIV-Medikamente eingenommen, die den HI-Virus daran hindern sollen, sich im Körper festzusetzen und ist identisch mit einer einmonatigen HIV-Therapie.

Schutz durch Therapie oder auch Treatment as Prevention

HIV-Positive unter Therapie haben keine nachweisbare Viruslast und können das Virus nicht weitergeben. Dieser Schutz wird aber vor allem in Paarbeziehungen empfohlen.

HIV-Test

Ein regelmäßig durchgeführter HIV-Test (egal, ob alleine oder mit deiner*m Partner*in) bringt viele Vorteile für dich. Und sollte eine HIV-Therapie notwendig werden, trägt der rechtzeitige Start der Medikamenteneinnahme zur Erhaltung deiner Gesundheit bei.
Hier erfährst du, wo du überall einen HIV-Test durchführen lassen kannst.

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